益生菌可以和鈣片一起吃，但是要間隔10~20分鐘左右為宜，否則會(huì)影響到人體對(duì)于一些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而在服用益生菌時(shí)也要注意把握好水溫，同時(shí)在進(jìn)步時(shí)要改善飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些根莖類的蔬菜、水果以及海藻產(chǎn)品等，加強(qiáng)益生菌吸收率。
益生菌和鈣片都比較常見，適當(dāng)補(bǔ)充對(duì)于人體健康有益，尤其是一些嬰幼兒更是如此，適當(dāng)補(bǔ)充對(duì)于自身智力發(fā)育以及生長發(fā)育有益，可是有些藥物不可同時(shí)服用。那么，益生菌可以和鈣片一起吃嗎？
一、益生菌可以和鈣片一起吃嗎
益生菌和鈣片可以一起吃，但是在食用過程中要間隔10~20分鐘左右。而其主要原因是由于在補(bǔ)鈣的處同時(shí)，要注意避免與其他藥物或食物同時(shí)服用。鈣片中主要的成分為葡萄糖酸鈣，而益生菌則屬于一種有機(jī)酸鈣質(zhì)，在有機(jī)酸存在的情況下，容易形成無法溶解的磷酸鈣等沉淀物質(zhì)，阻止鈣質(zhì)吸收，所以要間隔一段時(shí)間服用較佳。
二、服用益生菌有哪些注意事項(xiàng)
1.注意水溫
在服用益生菌時(shí)注意把握好水溫，不能以開水沖服，水溫應(yīng)控制在35~40度為佳，水溫過高會(huì)破壞益生菌中的一些營養(yǎng)成分。
2.注意飲食
益生菌含有纖維、淀粉、乳糖以及一些發(fā)酵產(chǎn)物，在補(bǔ)充益生菌同時(shí)要注意改善飲食習(xí)慣，可以多吃一些根莖類的蔬菜、水果、海藻等產(chǎn)品，有利于增強(qiáng)人體對(duì)于益生菌中的一些營養(yǎng)成分吸收率。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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嬰兒為什么不能自主入睡
一般嬰兒不能自主入睡可能與聲音嘈雜、光線過亮、溫度過高、消化不良、缺鈣等因素有關(guān)，應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。1.聲音嘈雜：若睡覺的環(huán)境過于嘈雜，可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒睡眠時(shí)間不足或者睡眠質(zhì)量下降，從而出現(xiàn)嬰兒不能自主入睡的現(xiàn)象，建議家長給嬰兒提供安靜、舒適的睡眠環(huán)境。2.光線過亮：若房間光線過亮可能會(huì)刺激嬰兒眼部，導(dǎo)致嬰兒頻繁眨眼、畏光等癥狀，建議家長調(diào)整房間燈光亮度，提供較溫和的燈光環(huán)境。3.溫度過高：若房間溫度過高，可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)汗液多、反復(fù)翻身等癥狀，建議家長隨時(shí)監(jiān)測(cè)嬰兒體溫，調(diào)整房間溫度。4.消化不良：若晚上嬰兒進(jìn)食過多，可能會(huì)引起腹部腫脹、惡心、嘔吐等癥狀，導(dǎo)致此現(xiàn)象。家長可以遵醫(yī)囑采取按摩的方式，有助于緩解腹部的不適癥狀。5.缺鈣：若嬰兒胃腸吸收不足、光照時(shí)間不足可能導(dǎo)致鈣元素供應(yīng)不足，引起睡覺哭鬧、煩躁、汗液多等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用龍牡壯骨顆粒、小兒復(fù)方四維亞鐵散、維生素AD軟膠囊等藥物進(jìn)行治療。家長應(yīng)避免嬰兒因溫度下降而導(dǎo)致局部受涼的情況，平時(shí)做好保暖工作，飲食清淡。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。57次播放 2024-12-31
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特定食物與消化不良癥狀的相關(guān)性
紅肉類食物、面粉類食物、油炸類食物、酸度較高的水果、豆制品、香腸、雞蛋、巧克力和糖果等，通?？梢鸩秃箫柮浉校惶妓犸嬃?、洋蔥、豆類、香蕉和牛奶等通?？梢鸶共棵浲矗豢Х?、芝士、洋蔥、胡椒、牛奶和巧克力等通?？梢鸶共刻弁?。1.生硬的食物：如堅(jiān)果、生水果，以及生的蔬菜等，可導(dǎo)致胃腸道的消化負(fù)擔(dān)增加而出現(xiàn)消化不良；2.過涼食物：如冰鎮(zhèn)飲料、冰激凌、涼水，以及冰鎮(zhèn)的水果等可導(dǎo)致胃黏膜的血管收縮，從而降低胃腸道的消化功能而出現(xiàn)消化不良；3.油膩食物：如油炸食品、肥肉，以及肉制品等含有脂肪較多，脂肪在胃腸道消化過程中需要被分解、吸收，這個(gè)過程會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)而出現(xiàn)消化不良；4.高蛋白食物：如雞蛋、豆類以及肉類，大量蛋白質(zhì)不容易被胃腸道消化而出現(xiàn)消化不良；5.辛辣食物，如辣椒、大蒜以及芥末等，由于該類食物可刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃消化也分泌減少而出現(xiàn)消化不良。語音時(shí)長 01:4274090次收聽 2022-10-11 -
消化不良應(yīng)該吃什么藥
消化不良常與慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、膽囊炎等疾病相伴隨，以膽囊炎為例，需要給予利膽、溶石、解痙止痛、抗感染等治療，可選用具有利膽、消炎、防石作用的，消除炎癥，加快水腫消退，并預(yù)防膽絞痛的發(fā)作。189717次播放 2022-08-05
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食欲不振惡心想吐拉肚子怎么回事
食欲不振、惡心想吐、拉肚子的情況，往往消化系統(tǒng)疾病引起的可能性較大：一、消化系統(tǒng)疾病。如病毒感染、細(xì)菌感染、寄生蟲引起的急性腸胃炎，都會(huì)引起食欲不振、惡心想吐、拉肚子的情況。二、功能性疾病，通過化驗(yàn)大便，化驗(yàn)血，做腸鏡、胃鏡、超聲、腹部CT等等，都沒有發(fā)現(xiàn)有什么異常，多半是功能性的胃腸病所導(dǎo)致的。三、器質(zhì)性胃腸病。比如炎性腸病、潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病，也可以有相類似的表現(xiàn)，可以通過腸鏡的檢查、血液的化驗(yàn)和大便的化驗(yàn)來明確診斷。四、其他系統(tǒng)疾病。如慢性的腎功能不全、中樞神經(jīng)疾病等。所以出現(xiàn)食欲不振、惡心想吐、拉肚子，自己不能夠自行判斷的情況下，一定要到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助進(jìn)行診斷和治療。45375次播放 2021-12-29
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晚上吃哪些容易消化
實(shí)際上不光是晚上，平常三餐飲食什么容易消化，就是胃的排空的問題。正常情況下胃對(duì)糖分，還有蔬菜的排泄比較快，蛋白質(zhì)次之，脂肪類排泄是最慢的，脂肪從胃排空到腸道，要4-6個(gè)小時(shí)，那么在腸道里頭消化的時(shí)候，也是脂肪是最不容易消化的。當(dāng)然如果病人本身又存在了，比方膽囊切除或者胰腺的功能欠佳，那么對(duì)脂肪、淀粉類的消化，可能會(huì)出現(xiàn)問題，所以要因情況而異。晚上為了減肥、便于夜間的睡眠，胃和則臥安，所以晚上吃稀粥可以配合一點(diǎn)咸菜，可以喝雞蛋羹、雞蛋湯之類的，都是比較好消化的。就不要吃燉肘子、煎炸的，還有油條之類、紅燒肉這些油脂類的，沒那么好消化。不過要注意，如果是糖尿病的病人，是不提倡喝粥的，因?yàn)楹忍菀紫氖澄?，血糖升得很快，但是很快食物消化吸收了，血糖又降得比較快，就跟過山車一樣，血糖驟升驟降，就不利于身體的血糖的調(diào)控。還有一些病人胃食管反流，在夜間臥位容易出現(xiàn)反酸、燒心，病人雖然食物好消化也不要喝稀的。夜間到睡眠的時(shí)候都不要喝稀的，因?yàn)槲竷?nèi)如果存太多的液體，在夜間臥位的時(shí)候，就容易通過賁門進(jìn)入到食道，引起胃食管反流。病人還可以稍微抬高一點(diǎn)床頭，注意是床頭而不是枕頭。語音時(shí)長 02:2678221次收聽 2021-10-15 -
惡心想吐和肝有關(guān)系嗎
惡心想吐和肝具有一定的關(guān)系。肝是人體消化系統(tǒng)中的重要組成部分，當(dāng)各種致病因素導(dǎo)致肝細(xì)胞受損時(shí)，會(huì)影響肝臟的新陳代謝，從而進(jìn)一步會(huì)影響到食物的消化分解吸收，使得患者出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀。首先肝臟分泌的膽汁有助于油膩食物的消化分解，所以當(dāng)肝病患者過多的吃一些油膩食物時(shí)，會(huì)增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)引發(fā)惡心嘔吐癥狀。肝硬化發(fā)病期間會(huì)導(dǎo)致門靜脈壓升高，進(jìn)一步會(huì)使得胃底以及食管靜脈曲張引發(fā)惡心想吐等各種胃部不適癥狀。另外急性膽囊炎或膽結(jié)石發(fā)病期間也可以刺激到胃神經(jīng)，引發(fā)反射性的惡心嘔吐表現(xiàn)。語音時(shí)長 01:0672751次收聽 2021-05-26 -
腸郁張嚴(yán)重嗎
腸郁張是中醫(yī)的概念，它是由于情志不舒，氣積郁滯使腸道的運(yùn)輸障礙，患者有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹，或者是便秘的狀態(tài)。這個(gè)與西醫(yī)常見的一些疾病，比如腸易激綜合征或者腸功能紊亂相似。這個(gè)疾病可輕可重，輕可能就是單純的飲食的因素，比如突然進(jìn)食了大量的動(dòng)物蛋白和纖維素，就可能出現(xiàn)腸郁張；進(jìn)食豆制品、奶制品，也可能出現(xiàn)腸郁張。還有可能本身是嚴(yán)重的疾病，比如會(huì)不會(huì)合并有肝硬化腹水，或者是胃腸道的腫瘤，這個(gè)時(shí)候它可輕可重，在診斷他功能性疾病的同時(shí)需要警惕后面有沒有器質(zhì)性疾病的可能性。語音時(shí)長 01:1781605次收聽 2021-05-12 -
消化不良是胃酸少嗎
一般的來說，大多數(shù)的消化不良的病人是胃內(nèi)胃酸分泌過多，同時(shí)消化不良的病人，也可能出現(xiàn)燒心、反酸、噯氣、惡心嘔吐、腹瀉或者便秘的癥狀。有的患者可能有解粘液便，但是不會(huì)有柏油樣便，或者是膿血便，還有一少部分患者的消化不良，可能會(huì)出現(xiàn)胃酸分泌的減少，比如萎縮性胃炎的消化不良的患者，就是胃酸分泌減少的一個(gè)癥狀。所以一旦出現(xiàn)消化不良，我們醫(yī)生建議盡快完善胃鏡檢查和電子結(jié)腸鏡檢查，以排除器質(zhì)性疾病引起的消化不良的可能性。語音時(shí)長 01:0965766次收聽 2021-04-16 -
消化不良該咋辦
得了消化不良會(huì)影響學(xué)習(xí)、工作和生活，有些病人病急亂求醫(yī)，花了不少錢卻效果不佳。其實(shí)，這些病人若能了解消化不良發(fā)生的原因，對(duì)因治療，完全可以收到事半功倍的效果。所以，出現(xiàn)消化不良的病人應(yīng)首先了解相關(guān)的基本常識(shí)。消化不良的主要表現(xiàn)為腹脹、噯氣、上腹不適或隱痛等
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功能性消化不良會(huì)有腹脹感、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，在臨床上是一種非常常見的一種功能性胃腸玻在消化?？崎T診中有19%~41%都是消化不良的患者。那么功能性消化不良與遺傳有關(guān)嗎?接下來就給大家介紹一下
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長期消化不良對(duì)身體健康危害大嗎？消化不良是一種很常見的癥狀，因?yàn)榇蠖鄶?shù)患者覺得即使不進(jìn)行治療，消化不良的癥狀也是可以痊愈的，如果病情不是十分嚴(yán)重的話，通過飲食調(diào)理確實(shí)可以恢復(fù)健康，因此并沒有引起重視，但是長期消化不良就會(huì)給身體造成很大的危害了
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運(yùn)動(dòng)不僅可以健身，也可以治療疾病，像消化不良、便秘、腹脹、腹瀉、胃疼、炎癥等病都可以通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行緩解和治療。那么消化不良怎么運(yùn)動(dòng)呢
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說起養(yǎng)胃舒顆粒，有胃病的朋友都不陌生了。養(yǎng)胃舒顆粒主要用于治療慢性胃炎，胃脘灼熱，隱隱作痛等胃部疾病，對(duì)于調(diào)節(jié)脾胃，調(diào)養(yǎng)腸胃有較好的作用，效果比較明顯，不過養(yǎng)胃舒顆粒也有一些注意事項(xiàng)；糖尿病人和兒童要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用；孕婦以及有過敏的病人禁止服用；藥物過期后也不宜再服用；另外，不可長期服用藥物，如本身在服用其他藥物要事先咨詢能否一起服用。
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消化不良怎么辦
消化不良要分是器質(zhì)性的和功能性的。如果是器質(zhì)性病變引起，患者就要對(duì)因治療；如果是功能性的消化不良，功能性的消化不良造成的原因有兩個(gè)方面：第一，物理性，蠕動(dòng)功能變差；第二，化學(xué)性，用于幫助進(jìn)行食物消化的酶類分泌減少。消化不良應(yīng)該注意飲食和生活方式，比如規(guī)律飲食、規(guī)律生活規(guī)律鍛煉。另外，如果這些仍然不能改善消化不良的癥狀，就可以選擇一些促動(dòng)力的藥去改善物理性的消化不良，加用一些化學(xué)性的酶類來改善化學(xué)性的消化不良，這些方法都可以改善消化不良的癥狀。56945次播放 2019-05-30
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懷孕了心臟跳的很快正不正常
懷孕后心跳加快通常是正常的生理現(xiàn)象，可能與激素變化、血容量增加等因素有關(guān)。若伴隨胸痛、呼吸困難或暈厥則需警惕妊娠期心臟病等病理情況。妊娠期雌激素和孕激素水平升高會(huì)直接刺激心肌收縮力增強(qiáng)，同時(shí)胎盤形成后母體血容量增加40-...0次瀏覽 2025-09-01
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律康成人需要用多少？
焦慮癥每個(gè)人出現(xiàn)的原因是不一樣的，一般焦慮癥的人會(huì)出現(xiàn)心悸出汗或者是發(fā)抖的情況，同時(shí)也會(huì)伴隨有注意力不集中的現(xiàn)象，患有焦慮癥就要正確用藥來控制病情，焦慮癥的人如果需要使用，要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，下面來看一下律康成人需要用多少?律康用法用量是通常成人每次口服4790次瀏覽
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心力丸可以直接吞下去嗎
在生活中總是會(huì)遇到一些健康上的問題，心絞痛就是其中的一個(gè)，需要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，一般需要根據(jù)具體的情況來分析和應(yīng)對(duì)使用方法是非常重要的，接下來就一起來了解心力丸可以直接吞下去嗎。心力丸使用方法是含服或嚼后服。一次1——2丸，一日1——3次。它的成份有人4943次瀏覽
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復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用
白癜風(fēng)初始發(fā)病面積小，發(fā)病時(shí)間短。如果能在白癜風(fēng)初期及時(shí)治療，其治療難度相對(duì)較小，患者的痛苦也相對(duì)較少。所以早期治療很重要，建議大家要用正確的方法嚴(yán)格對(duì)待。復(fù)方木尼孜其顆粒是一種常見藥物，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用?復(fù)方木尼孜其顆粒的功能主治是調(diào)節(jié)異常體4886次瀏覽
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會(huì)面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會(huì)干擾到正常的生活和工作，也會(huì)消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴(yán)格按照正確的方式來處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個(gè)在日常生活中比較常見的藥品，這個(gè)藥品4823次瀏覽
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非那雄胺片（百達(dá)英）的功效多不多
男性脫發(fā)是一種給男性帶來了比較大的困擾的疾病，往往跟患者不注意個(gè)人衛(wèi)生有一定的關(guān)系。比如有些患者經(jīng)常不洗頭，導(dǎo)致毛囊的毛囊被堵塞，也會(huì)引起脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)，所以，一定要注意個(gè)人衛(wèi)生!那么，百達(dá)英非那雄胺片的功效多不多?下面讓我們了解一下吧!百達(dá)英非那雄胺片的功效4648次瀏覽
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