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白扁豆最佳配伍是什么

白扁豆最佳配伍的有山藥、蓮子、薏米、香薷、白術(shù)、麥冬等。具體如下：

1.山藥

白扁豆味甘，性溫，歸脾、胃經(jīng)，有開(kāi)胃健脾、化濕止瀉、促進(jìn)消化的作用。山藥有補(bǔ)中益氣、消渴生津、美容養(yǎng)顏的作用。將白扁豆與山藥搭配煮粥，健脾益氣、溫補(bǔ)脾胃、化濕的效果會(huì)更好。

2.蓮子

蓮子有清熱降火、降血壓、促進(jìn)睡眠的作用，將白扁豆、蓮子一起煮粥，能更好的消暑化濕、利水消腫。

3.薏米

薏米有利濕消腫、健脾止瀉的作用，將白扁豆與薏米一起煮粥食用，健脾、消暑、利濕作用更好。

4.香薷

香薷有發(fā)汗、祛暑、解表的作用，與白扁豆配伍，消暑化濕的作用增強(qiáng)。

5.白術(shù)

白術(shù)可補(bǔ)脾益氣，燥濕利水，與白扁豆配伍，可更好的健脾和胃、祛除濕邪。

6.麥冬

麥冬性寒，可清心除煩、滋補(bǔ)胃陰。扁豆性溫，可補(bǔ)益脾氣、升清降濁。二者搭配，陰陽(yáng)互補(bǔ)，能起到益氣養(yǎng)陰、潤(rùn)燥止渴的作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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