生產(chǎn)時想有效補充體力，可以通過一些日常的食物補充，常見的有紅牛、蜂蜜水、紅糖水、巧克力以及藕粉，在短時間內(nèi)就可以轉(zhuǎn)化成人體所需要的能量，可以減少痛苦，縮短產(chǎn)程，效果比較明顯。
順產(chǎn)需要擁有體力，同時也是一個拼耐力過程，如果孕婦的身體比較虛弱，在臨產(chǎn)之前可以多吃一些東西，有效達到補充體力的效果，然后再分娩時會比較順利，可是到底應(yīng)該吃什么樣的食物呢？那么生產(chǎn)時是什么補充體力？
1、紅牛
許多歷經(jīng)過分娩的產(chǎn)婦都說，在生產(chǎn)時如果喝一些紅牛，就可以在短時間內(nèi)補充體力，減少痛苦，縮短產(chǎn)程。一般半個小時左右就會有明顯的效果，所以建議提前喝紅牛。
2、蜂蜜水
在凌晨之前可以考慮喝一杯蜂蜜水，能有效補充所需要的體力。蜂蜜中含有的糖比較多，可以給孕婦帶來充足的能量，可以有效促進與體力的恢復(fù)。
3、紅糖水
越接近于預(yù)產(chǎn)期，很多的孕婦都會出現(xiàn)食欲下降，這導(dǎo)致體力會下降，對于生產(chǎn)沒有幫助。要想快速的補充能量，不妨就選擇喝紅糖水，紅糖是從甘蔗中提取，能有效促進人體吸收，可以補充體力。
4、巧克力
巧克力雖然體積比較小，但是卻有著較大的熱量，在短時間內(nèi)就可有效促進人體的吸收消化，給孕婦帶來充足的體力。所以在順產(chǎn)的過程中，孕婦如果筋疲力盡，不妨就吃上一塊巧克力。
5、藕粉
藕粉中含有眾多的淀粉，一旦攝入到人體后，就會快速的轉(zhuǎn)化成葡萄糖，給孕婦帶來充足的體力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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羊水破了宮縮頻率多少是要生了
羊水破了宮縮的具體頻率可能因人而異，如果宮縮較為頻繁，2分鐘-3分鐘一次時，就可能是要生了。由于孕婦體質(zhì)不同，所以在分娩前的宮縮頻率，也可能不同。一般在羊水破了之后，就會出現(xiàn)不規(guī)律的宮縮，在初期時，宮縮頻率可能偏低，一般是間隔5分鐘-6分鐘一次，持續(xù)時間會相對較短，可能在30秒左右一次。隨著宮頸口打開，宮縮的時間，會逐漸縮短。在分娩前期階段，宮縮的頻率在2-3分鐘一次，每次會持續(xù)50—60秒左右，通常此時是宮縮較為頻繁的情況，可能是要生了，需做好相應(yīng)準備，在宮縮期間，建議按照醫(yī)生的指導(dǎo)，進行有規(guī)律的呼吸，有利于緩解不適癥狀。在羊水破了之后及時前往醫(yī)院等待生產(chǎn)，在等待期間需遵醫(yī)囑進行相應(yīng)準備。63次播放 2024-06-29
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孕酮2.38ng/ml保胎有希望嗎
若是在妊娠早期發(fā)現(xiàn)孕酮2.38ng/ml，此時保胎通常有希望；若是在妊娠中期、晚期發(fā)現(xiàn)孕酮過低，一般沒有希望。妊娠過程中，孕婦如有不適，應(yīng)及時治療，避免影響胎兒的發(fā)育。1.有：妊娠初期孕酮的正常值范圍一般是4.7ng/ml-50.7ng/ml，此時發(fā)現(xiàn)孕酮2.38ng/ml，可以進行一定的治療，通常能改善該現(xiàn)象。建議孕婦遵醫(yī)囑服用黃體酮膠囊、保胎無憂片、保胎靈膠囊等藥物保胎，用藥后需注意休息，保持良好的心態(tài)，避免過于憂慮，并按時到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，關(guān)注胎兒的發(fā)育。2.沒有：妊娠中期孕酮的正常值范圍應(yīng)是20ng/ml-100ng/ml，妊娠晚期一般是150ng/ml-1500ng/ml。妊娠中期、晚期檢查出孕酮過低的現(xiàn)象，一般沒有保胎希望。孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下終止妊娠，以免影響身體健康。孕婦定期做產(chǎn)前檢查可有效預(yù)防此類情況發(fā)生，在發(fā)現(xiàn)的早期及時治療，可獲得較好的治療效果。孕婦日常需多休息，多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，例如肉類、蔬菜、水果等，可吸收足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。24次播放 2024-06-15
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孕中期可以吃小龍蝦嗎
懷孕中期可以吃小龍蝦，但是一定要完全煮熟。小龍蝦又稱為拉姑，可能攜帶寄生蟲，如果沒有完全煮熟的話，寄生蟲可能會進入人體，影響胎兒的生長發(fā)育，同時不利于孕婦的身體健康。沒有熟的食物會增加胃腸道反應(yīng)，甚至引起孕期的腹瀉，如果發(fā)生了感染性的腹瀉，會引起水、電解質(zhì)的失衡。而過度的腸道蠕動還會對于子宮造成不良的刺激，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。所以孕期食物一定要保證安全，要做熟了并且減少吃一些可能會引起過敏或腹瀉的食物。語音時長 01:0750635次收聽 2021-12-30 -
驗孕棒一深一淺是懷孕多少天
驗孕棒兩條線一深一淺，一般是懷孕早期，但無法據(jù)此判斷懷孕了幾天。淺的那條線是檢測線，這條線越淺，越代表尿中HCG含量較低。如果非常淺，則需要過幾天再檢測一下，有假陽性的可能，或者到醫(yī)院檢測血HCG水平。如果第二條線很明顯，只是比質(zhì)控線淺一些，一般就是懷孕了。想推測懷孕了多久，尿HCG是無法提供這個信息的，尿HCG的檢測只是定性檢測。尿中HCG的水平除了受到血液HCG水平影響之外，與飲水量、尿液稀釋的程度也相關(guān)。所以一般早晨比較濃縮的尿液，驗孕棒顯示的會深一些。喝了很多水之后，尿液稀釋了，驗孕棒顯示的就會淺一些。如果確實需要推測妊娠時間，如口服了一些特殊藥物，需要判斷藥物的影響或者個人原因，需要判斷妊娠時間，可以通過月經(jīng)周期、性生活時間、血HCG水平、超聲檢測結(jié)果共同分析，可以大致知道懷孕了多久，但一般也無法精確到天，可以大致推測到周或者數(shù)天范圍內(nèi)。因為血液HCG的檢測，也受到血液濃縮或者稀釋水平影響、同房的時間、精子也有數(shù)天可以存活的能力，排卵，卵子也有數(shù)天存活的能力，超聲檢查胎囊大小，影響因素也很多，無法精確到天。只有做試管嬰兒，因為是在體外進行受精，然后再植入子宮腔內(nèi)，懷孕的時間就可以非常準確。語音時長 02:1869203次收聽 2021-11-05 -
孕婦能用暖寶寶嗎
暖寶寶是一種化學(xué)物質(zhì)相會以后產(chǎn)生熱量的一個短期的加熱器。這個東西本身沒有什么輻射性，所以孕婦是可以用。如果孕婦偏得用暖寶寶，為什么不把衣服穿更暖和。因為暖寶寶是有一個快速產(chǎn)熱和升溫的一個過程，所以弊端更主要的是在于局部的燙傷。所以孕婦來講，我覺得要根據(jù)四季的情況，去合理的調(diào)整自己的一個著裝。在氣溫比較低或者是環(huán)境溫度比較低的情況下，我們可以增加衣服。其實整體的保暖，對于人體的體溫的保護和保存是非常重要的。語音時長 02:0683752次收聽 2021-09-29 -
怎樣檢測是否懷孕
檢測是否懷孕，是通過檢查尿妊娠試驗或者血HCG水平來確診。一般而言，女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲或者經(jīng)量明顯減少等月經(jīng)異常，都要除外妊娠可能。確定是否妊娠，要通過血尿HCG檢測。最簡單的方法是尿妊娠試驗，可以自測，取干凈的容器留取尿液，將試紙的檢測端置于尿液中，幾秒后取出晾制，常常可以明顯判斷是否懷孕。尿妊娠試驗檢測，一般最早在月經(jīng)推遲三到五天可以測出，絕大部分在月經(jīng)推遲一周左右，可以檢測出來，而更早的檢測方法是血HCG檢測，一般血HCG檢測，比尿妊娠試驗檢測，要提前一周左右出現(xiàn)陽性。75198次播放 2021-09-01
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產(chǎn)婦舌苔厚白是怎么回事
產(chǎn)婦舌苔厚白有可能是因為產(chǎn)后經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物所致，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)才能夠緩解癥狀。如果說產(chǎn)婦存在著消化不良的問題，或者是脾胃功能失調(diào)，那么舌苔也會出現(xiàn)厚白的表現(xiàn)。
29148次瀏覽 2020-12-08
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孕婦能吃維生素C嗎
適當(dāng)補充維生素C對孕婦和胎兒都有好處，因此，孕婦是可以吃維生素C的。但維生素C攝入過量，對身體反而有害，因此孕婦不能盲目服用，可以通過日常飲食攝入維生素C，如果要服用維生素C制劑，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
57583次瀏覽 2020-02-18
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月子產(chǎn)婦可以吃鴿子嗎
月子產(chǎn)婦是可以吃鴿子的。鴿子肉味道鮮美，營養(yǎng)價值極高，也是滋補的佳品。鴿肉是高蛋白低脂肪的食品。蛋白含量為24。4%，超過兔肉，牛肉，豬肉，羊肉，雞肉，鴨肉等肉類所含的蛋白質(zhì)，鴿肉中又有許多人體必需的氨基酸，并且消化吸收率在5%。鴿子肉的脂肪含量僅為0。3%，低于其它的肉類，是人類理想的食品。而且鴿肉所含的鈣，鐵，銅等元素以及維生素a，b，e等，都比雞肉，魚肉，牛羊肉的含量高。鴿肉易于消化，具有滋補益氣，祛風(fēng)解毒的功能。對于產(chǎn)后體弱，頭暈，神疲。有很好的補益治療作用。所以產(chǎn)婦是可以吃鴿肉的，有利于切口的愈合，增加腦力和視力功能。鴿子湯味道也比較清淡，也適合于產(chǎn)后的產(chǎn)婦使用。制作鴿肉建議也燉或煮的方式。有利于產(chǎn)婦營養(yǎng)的吸收。語音時長 02:0162600次收聽 2020-02-13 -
吃了避孕藥還會懷孕嗎
吃了避孕藥還會不會懷孕，要根據(jù)具體情況而定。目前市面上最常用到的避孕藥有兩種，一種是復(fù)方短效的口服避孕藥，每個月連吃21天，然后停藥7天，在這期間來月經(jīng)。另外一種是所謂的緊急避孕藥，緊急避孕藥要求在同房之后的72小時之內(nèi)服用才會有效。復(fù)方短效的口服避孕藥成功率比緊急避孕藥高，緊急避孕藥是在事后沒有辦法的情況下采取的補救性措施，吃緊急避孕藥出現(xiàn)避孕失敗的概率會明顯增加。短效的復(fù)方口服避孕藥，在正確使用的情況下，一般很少出現(xiàn)懷孕。復(fù)方短效口服避孕藥要求每天堅持服用，如果在這期間出現(xiàn)了漏服的情況，并且在漏服之后，沒有采取正確的補救措施，可能出現(xiàn)避孕失敗的情況。58621次播放 2019-12-10
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例假和懷孕胸漲的區(qū)別
懷孕通常指妊娠，例假通常指月經(jīng)。月經(jīng)期和妊娠胸漲的區(qū)別在于時間、癥狀、原因。具體分析如下：
66644次瀏覽 2019-11-27
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孕婦孕期檢查
孕婦孕期檢查非常重要，一般要檢查十多次。按照醫(yī)生規(guī)定的時間，做定期孕期檢查。第一次孕期檢查，是在停經(jīng)、月經(jīng)延遲幾天沒來后，到醫(yī)院檢測尿妊娠實驗，呈陽性，診斷妊娠。診斷妊娠后，要查各種相關(guān)檢查，如甲狀腺功能、肝功能、血尿常規(guī)、心電圖等，有時還要檢查套尺。孕6到7周的時候，建議篩查一次b超，排除宮外孕。孕11到13周的時候，需再做一次b超，檢查NT值。孕16到18周時，做深化唐氏篩查，甚至要做NIPT檢查，來篩查胎兒染色體異常。對于篩查陽性的需要做羊水穿刺，直接做胎兒染色體異常的確診實驗。孕中、晚期，還需通過多次的孕期b超檢查、普通查體、胎心監(jiān)護檢查等，判斷胎兒是否有畸形胎兒宮內(nèi)生長發(fā)育情況。57111次播放 2019-10-24
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孕婦發(fā)燒要怎么退燒
孕婦感冒發(fā)燒還是比較常見的。對于孕期的感冒發(fā)燒，媽媽常常非常顧慮，不敢治療，這也是不對的。我們要權(quán)衡利弊，該治療的時候還是要治療。輕度發(fā)燒我們一般多喝熱水，就扛過去了。對于較嚴重的發(fā)燒，尤其發(fā)燒超過38度5的，我們要給予治療。因為發(fā)燒過高，對胎兒不利，發(fā)燒過高，造成胎兒循環(huán)過快，甚至?xí)黾恿鳟a(chǎn)早產(chǎn)的風(fēng)險。對于過高的發(fā)熱，我們一般可以給予物理降溫，就是用酒精擦拭額頭，或者腋窩等部位，通過酒精的揮發(fā)作用降溫，如果物理降溫?zé)o效，我們也可以給予泰諾林等退熱藥物。當(dāng)然這種退熱藥物是前列腺素抑制劑，我們不建議用的時間過長，用的劑量過大。對于感染引起的發(fā)燒，單純用退燒藥是不好使的，我們一定要給予?？藙诘阮^孢類抗生素，或者阿奇霉素等藥物，這些藥物是孕期安全用藥，可以放心使用。語音時長 01:5064817次收聽 2019-10-23 -
懷孕初期應(yīng)該注意什么
女性懷孕初期需要注意保證充足的睡眠，平時做到勞逸結(jié)合，而且要合理安排膳食，多補充蛋白質(zhì)和葉酸等營養(yǎng)，也要注意飲食禁忌。另外，孕婦應(yīng)該做好防寒保暖工作，遠離具有輻射性的物品，還要堅持按時去婦產(chǎn)科做檢查，以確定胎兒情況。
56734次瀏覽 2019-05-13
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懷孕初期會肚子疼嗎
很多女性在懷孕早期的時候，都會有一些不舒服的情況出現(xiàn)，如胸部脹痛、困乏、惡心嘔吐等等，甚至還會有小腹疼痛的情況，這些都屬于正常的現(xiàn)象。隨著胎兒發(fā)育，子宮逐漸擴大，腹部的確會有一點疼痛。這不屬于病態(tài)，不需要進行治療。假如腹部疼痛嚴重，最好到醫(yī)院進行B超檢查，排出宮外孕的可能。和月經(jīng)一樣的輕微疼痛，都是正常的現(xiàn)象。
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