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夏季坐月子過度保暖易致濕疹

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濕疹的發(fā)病人群較廣,孕婦和嬰兒更應該注意預防濕疹的發(fā)生,尤其是夏天坐月子的孕婦尤其不要穿得厚蓋的厚,這樣很容易捂出一身疹子,結(jié)果弄得身上又疼又癢,那么孕期坐月子要如何預防濕疹呢?

  孕婦坐月子如何預防濕疹

  1、盡量使用全棉的內(nèi)衣,不要過度保暖,保證充足睡眠。

  2、孕婦的起居護理要注意皮膚衛(wèi)生,勤剪指甲,避免搔抓身體。

  3、要進行適度的運動和鍛煉以增強機體抵抗力。

  4、要養(yǎng)成良好的排便習慣,保持大便通暢。

  健脾利濕,改善濕疹的食品

  紅榜:蓮子、扁豆、山藥、玉米等食品健脾利濕,經(jīng)常食用可改善濕疹病情。

  黑榜:酒、辛辣煎炸的食物及刺激性食品,此外,蝦、蟹、牛肉、牛奶、豆類不宜多吃,其中所含高蛋白難以分解。

  總之,夏季坐月子千萬不要捂,穿上長袖長褲即可,注意門窗的通風,注意自己的衛(wèi)生,一定要每天洗臉洗手,千萬不要一個月不洗澡不洗頭,這樣更容易加重濕疹。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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