紫蘇的功效與作用有解表散寒、行氣和胃、理氣安胎、潤(rùn)腸通便、抗過敏等,建議遵醫(yī)囑攝入。
1、解表散寒:紫蘇辛散性溫,可以起到散表寒的作用,而且紫蘇的發(fā)汗力量比較強(qiáng),主要用于風(fēng)寒的表證。
2、行氣和胃:紫蘇味辛,能行氣、和胃、止吐等,可用來改善胸脘脹滿、惡心、嘔逆等現(xiàn)象。
3、理氣安胎:紫蘇具有理氣安胎的效果,能起到緩解胸悶、嘔吐、胎動(dòng)不適的癥狀。
4、潤(rùn)腸通便:紫蘇含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),起到緩解便秘、潤(rùn)腸通便的作用。
5、抗過敏:紫蘇中的某些成分能抑制過敏反應(yīng),減輕過敏,從而改善鼻塞、咳嗽、皮膚瘙癢等。
如果自身不適較為嚴(yán)重,需立即前往醫(yī)院檢查,并積極接受治療,以免延誤病情。
59832次播放 2024-12-17
4468次瀏覽
4283次瀏覽
4553次瀏覽
2478次瀏覽
3668次瀏覽
83次瀏覽 2025-09-18
263次瀏覽 2025-03-21
460次瀏覽 2025-09-18
220次瀏覽 2025-09-18
175次瀏覽 2025-09-18
199次瀏覽 2025-09-18
148次瀏覽 2025-09-18
426次瀏覽 2025-09-18
115次瀏覽 2025-09-18
135次瀏覽 2025-09-18
172次瀏覽 2025-09-18
32次瀏覽 2025-09-18
96次瀏覽 2025-09-18
878次瀏覽 2023-09-06
111次瀏覽 2025-09-18
301次瀏覽 2025-09-18
80次瀏覽 2025-09-18
112次瀏覽 2025-09-18
97次瀏覽 2025-09-18
118次瀏覽 2025-09-18
92次瀏覽 2025-09-18
132次瀏覽 2025-09-18
252次瀏覽
355次瀏覽
301次瀏覽
260次瀏覽
221次瀏覽