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專(zhuān)家教你如何有效預(yù)防腦萎縮

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腦萎縮是一種嚴(yán)重危害患者的身心健康的外科疾病，嚴(yán)重的會(huì)危及患者的生命，特別中老年人是腦萎縮的高發(fā)人群。那有沒(méi)有好的預(yù)防腦萎縮的方法呢?下面就為大家講講常見(jiàn)的預(yù)防腦萎縮的方法。

一般，常見(jiàn)的預(yù)防腦萎縮的方法有：

1、積極防治血管性疾病：有效預(yù)防腦萎縮應(yīng)該積極防治某些全身性疾病，尤其是影響血管健康的疾病，如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化等，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，這樣才能延緩和控制病情的發(fā)展。輕則調(diào)整生活方式，改善營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，糾正不良生活習(xí)慣，有利于預(yù)防腦萎縮;重則藥物加以控制，當(dāng)然用藥應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)、持之以恒。

2、增加社會(huì)活動(dòng)：用進(jìn)廢退，經(jīng)常讀書(shū)看報(bào)、寫(xiě)寫(xiě)算算，有規(guī)律地運(yùn)轉(zhuǎn)大腦，不斷促進(jìn)大腦神經(jīng)及感官信息運(yùn)動(dòng)的活躍，有利于改善腦部的血液循環(huán)，推遲腦細(xì)胞的老化，預(yù)防腦萎縮。積極參加各種社會(huì)活動(dòng)，"多一分社會(huì)交往就多一分身心健康"，中老年人應(yīng)該走向社會(huì)，多增加外出活動(dòng)機(jī)會(huì)、刺激大腦皮層不斷有新的興奮點(diǎn)產(chǎn)生，從而可以延緩衰老，減慢腦功能衰退，對(duì)預(yù)防腦萎縮十分有益。

以上就是關(guān)于常見(jiàn)的預(yù)防腦萎縮的方法的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。更多關(guān)于預(yù)防腦萎縮的疑問(wèn)可以咨詢(xún)我們的在線專(zhuān)家，他們將為大家詳細(xì)解答。

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