產(chǎn)婦和嬰兒可以適當(dāng)?shù)拈_空調(diào),溫度要控制在26度左右。夏季天氣熱,適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)降溫,能夠讓產(chǎn)婦和嬰兒都感覺舒服,對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)和嬰兒發(fā)育有好處,也能預(yù)防熱痱子和中暑。
很多女性的預(yù)產(chǎn)期都是在七八月份,正值炎熱的夏季。這個(gè)時(shí)候坐月子是很煎熬的,長(zhǎng)輩都認(rèn)為此時(shí)不能吹風(fēng)受涼,所以很多產(chǎn)婦坐月子期間都不能開空調(diào)。那么產(chǎn)婦和嬰兒能開空調(diào)嗎?
產(chǎn)婦和嬰兒能開空調(diào),建議將溫度控制在26度左右,而且要確??照{(diào)風(fēng)不直吹產(chǎn)婦和嬰兒。夏季天氣炎熱,如果在沒有任何降溫措施的情況下坐月子,產(chǎn)婦和嬰兒都會(huì)非常難受,還會(huì)出現(xiàn)熱痱子,甚至導(dǎo)致中暑。適當(dāng)?shù)挠每照{(diào)降溫能夠讓產(chǎn)婦和嬰兒都覺得舒服,這對(duì)于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)以及嬰兒的發(fā)育都有好處,還有有效的預(yù)防熱痱子和中暑。
1.避免空調(diào)直吹
產(chǎn)后汗腺的分泌比較旺盛,特別容易出汗,如果在體虛多汗的情況下受風(fēng),毛孔會(huì)立即收縮,這樣就容易引起頭風(fēng)和感冒。所以產(chǎn)婦不能直接對(duì)著空調(diào)吹,只要適當(dāng)?shù)慕禍鼐涂梢?。嬰兒體質(zhì)虛弱,只吹空調(diào)很容易受風(fēng)受涼,患上感冒,所以也不能直吹。
2.穿棉質(zhì)衣物
在空調(diào)房?jī)?nèi),產(chǎn)婦和嬰兒要穿上吸汗效果好的棉質(zhì)衣服,避免穿的太厚,但也不能太薄。最主要是避免腰腹部和腿部受涼,睡覺的時(shí)候要蓋上薄的毛毯。
3.注意室內(nèi)通風(fēng)
如果室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào),往往密不透風(fēng),不利于產(chǎn)婦和胎兒的健康。因此要定時(shí)給房間通風(fēng),可以把窗戶或門打開一條小縫,不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房?jī)?nèi)。
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