牙齒痛需要注意口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整、及時就醫(yī)檢查、避免刺激因素、合理使用止痛藥物等事項。牙齒痛可能與齲齒、牙髓炎、牙周炎、智齒冠周炎、牙隱裂等因素有關(guān)。
牙齒痛期間需加強(qiáng)口腔清潔,每日至少刷牙兩次,使用軟毛牙刷和含氟牙膏。飯后用溫水或生理鹽水漱口,減少食物殘渣滯留。牙線或沖牙器可輔助清潔牙縫,避免細(xì)菌滋生加重炎癥。牙齦紅腫時可短期使用氯己定含漱液抑制菌斑。
避免過冷、過熱、過酸或過硬食物刺激患牙,如冰飲、火鍋、柑橘類水果。選擇溫軟易咀嚼的食物如粥、蒸蛋、豆腐,減少牙齒負(fù)擔(dān)。高糖食物會加速齲齒發(fā)展,疼痛期應(yīng)限制糖果、蛋糕等攝入。適量補(bǔ)充維生素C和鈣質(zhì)有助于牙周組織修復(fù)。
持續(xù)性疼痛超過兩天或伴隨牙齦膿腫、面部腫脹需及時就診??谇豢漆t(yī)生會通過視診、叩診、X線片判斷病因,齲齒需充填治療,牙髓炎可能需根管治療。智齒冠周炎需局部沖洗上藥,反復(fù)發(fā)作建議拔除。夜間劇痛可能是急性牙髓炎,需急診開髓減壓。
禁止用患側(cè)咀嚼食物或咬硬物,防止牙隱裂加深。戒煙戒酒減少對口腔黏膜的化學(xué)刺激。避免用牙簽粗暴剔牙,防止牙齦損傷出血。冷空氣可能誘發(fā)牙本質(zhì)過敏,外出可佩戴口罩防護(hù)。
布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠啥唐诰徑馓弁?,但需遵醫(yī)囑服用。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌感染引起的牙周膿腫。人工牛黃甲硝唑膠囊對智齒冠周炎有效,地塞米松貼片可減輕牙齦腫脹。所有藥物均不可替代病因治療。
牙齒痛期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞導(dǎo)致免疫力下降。每日用溫鹽水含漱3-4次有助于消炎,按摩合谷穴可暫時緩解疼痛。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題,建議每半年洗牙一次清除牙結(jié)石。若牙齒痛伴隨發(fā)熱、張口困難或淋巴結(jié)腫大,提示感染擴(kuò)散需立即就醫(yī)。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙齒痛更應(yīng)優(yōu)先處理,防止并發(fā)癥。
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