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輕度的腰肌勞損可以治愈嗎

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有很多人每天都忙于自己的工作,根本沒有時間來顧及自己的身體健康,所以患上腰肌勞損這種疾病之后自己都不知道,專家告訴大家輕度的腰肌勞損是需要繼續(xù)治療的,如果能夠積極治療的話那么它就能夠很快的有所好轉,那么輕度的腰肌勞損能治愈嗎?

腰肌勞損怎么治療,腰肌勞損是指發(fā)生在腰部肌肉以及腰肌附著點筋膜甚至骨膜的慢性損傷性炎癥,是比較常見的腰痛原因。腰肌勞損的主要癥狀為慢性疼痛,且多無明顯誘發(fā)因素。疼痛發(fā)作時患者常感到腰部又酸又脹,休息片刻后能夠得到緩解。若臥床太久,又會感覺不舒服,稍微活動之后反而有所好轉,但活動過久則又加重疼痛。在疼痛的部位有固定的壓痛點,多位于肌肉起止點附近,叩擊壓痛點時,患者能明顯感覺到疼痛程度有所減輕。

腰肌勞損的治療方法是日常生活中注意勞逸結合,不要長時間保持某一固定體位,要適當調整變換姿勢。同時避免彎腰直接拿東西對腰部肌肉造成損傷。病情較嚴重者,在工作時可以使用腰圍以保護腰部肌肉,但是休息時記得要摘掉腰圍,以防止肌肉因得不到活動而萎縮。同時還要注意加強對腰肌力量的鍛煉,使尚未受到損傷的肌肉能更好地發(fā)揮代償調節(jié)作用。

輕微的腰肌勞損是可以治療的,平時可以對疼痛部位進行按摩推拿,注意要去正規(guī)醫(yī)院的理療科就診,只要專業(yè)的理療師才能施以正確的手法和適當的力度,否則違規(guī)的操作很有可能會因錯誤粗暴的舉動加重腰肌的損傷。如果疼痛已經嚴重影響了正常的生活,可以服用消炎藥緩解癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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