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小兒感冒中醫(yī)食譜

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寶寶處于免疫功能低下狀態(tài),容易反復(fù)呼吸道感染。一到換季,這類寶寶就很容易反復(fù)感冒發(fā)燒。寶寶在生病期間,往往會(huì)食欲不好,這個(gè)時(shí)候應(yīng)盡量避免吃生冷或冰冷的食物,以免這些食物對(duì)寶寶的口腔與呼吸道粘膜造成過(guò)度刺激,下面就一起來(lái)具體了解一些吧。

寶寶食譜:蔥白粳米粥如果你的寶寶在感冒初期,有以下的癥狀:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不愛喝水,一般就是寒性感冒,多是因?yàn)楹?、著涼所致的感冒。這時(shí),寶寶適合的食譜就是;蔥白粳米粥。

材料:蔥白(蔥的根部6段,生姜7片、粳米適量。

做法:先將粳米煮成粥,同時(shí)將蔥白放入粥中,快好時(shí)放入生姜煮;10分鐘后就可熄火。

健康寶寶;防感冒食譜:玉屏風(fēng)散材料:西洋參或黨參10克、白術(shù)10克、防風(fēng)6克。做法:將西洋參或黨參、白術(shù)、防風(fēng)用水煮開后,取汁水當(dāng)茶喝。也可服用玉屏風(fēng)口服液,此方可幫助寶寶有效預(yù)防感冒,提高免疫力。

熱性感冒寶寶;食譜:薄荷牛蒡子粥倘若寶寶在感冒初期的癥狀為:痰咳不出來(lái)、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平??欤话闶菬嵝愿忻?。這時(shí),你就需要給寶寶煮;薄荷牛蒡子粥;。

材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。

做法:先將牛蒡子單煮15分鐘,取出牛蒡子,留下汁水備用。將梗米煮成粥,10分鐘后放入薄荷,在粥快好時(shí),放入牛蒡子汁水,煮5分鐘即可。

以上分析是小兒感冒發(fā)生的時(shí)候,家長(zhǎng)可以采取的措施,大家都知道持續(xù)高燒可能會(huì)感染肺炎,所以當(dāng)小兒出現(xiàn)一些感冒的癥狀時(shí)作為監(jiān)護(hù)人一定不能粗心大意。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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