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骨折患者功能鍛煉注意五點(diǎn)

功能鍛煉是治療骨折的重要組成部分，可以使骨折的肢體迅速恢復(fù)正常功能。為了更好地進(jìn)行功能鍛煉，必須充分發(fā)揮病人的主觀能動(dòng)性。在做功能鍛煉時(shí)，患者必須按一定的方法循序漸進(jìn)，否則可引起不良后果。

骨折后功能鍛煉一般為三個(gè)階段：

1、骨折早期：傷后1~2周內(nèi)，患肢局部腫脹、疼痛，容易再發(fā)生移位，此期功能鍛煉的主要形式是使患肢肌肉作舒縮活動(dòng)。例如，前臂骨折時(shí)，可作輕微的握拳及手指伸屈活動(dòng)，上臂僅作肌肉舒縮活動(dòng)，而腕、肘關(guān)節(jié)不活動(dòng)。股骨骨折可作股四頭肌舒縮活動(dòng)等。骨折后功能鍛煉的原則是：與骨折部位相鄰的上下關(guān)節(jié)暫不活動(dòng)，而身體其他各部位關(guān)節(jié)均應(yīng)進(jìn)行功能鍛煉。此期功能鍛煉的目的是，促進(jìn)患肢血液循環(huán)，有利于消腫，防止肌肉萎縮，避免關(guān)節(jié)僵硬。

2、骨折中期：兩周以后患肢腫脹消退，局部疼痛逐漸消失，骨折端已發(fā)生纖維連接，并正在逐漸形成骨痂，骨折部日趨穩(wěn)定。除繼續(xù)進(jìn)行患肢肌肉的舒縮活動(dòng)外，此時(shí)，應(yīng)在健肢或醫(yī)護(hù)人員的幫助下，逐步活動(dòng)與骨折部位相鄰的上下關(guān)節(jié)。動(dòng)作應(yīng)緩慢，活動(dòng)范圍應(yīng)由下到大，至接近臨床愈合時(shí)應(yīng)增加活動(dòng)次數(shù)，加大運(yùn)動(dòng)幅度和力量。例如股骨骨折，在小夾板固定及持續(xù)牽引的情況下，可進(jìn)行撐臂抬臂，伸屈髖、膝等活動(dòng)。

骨折后期：骨折臨床愈合后，功能鍛煉的主要形式是加強(qiáng)患肢關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)鍛煉，使各關(guān)節(jié)迅速恢復(fù)正?；顒?dòng)范圍。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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