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吃海帶能夠降血脂嗎?

患者:女,60歲 提問于2018-08-22 07:21

病情描述:
媽媽說他查了血壓,又偏高,想吃點(diǎn)食物降一下血壓,吃海帶能夠降血脂嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
“海帶的確是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的菜?!北本┲嗅t(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授張湖德告訴記者,海帶生長在海水中,是一種含碘量非常高的海藻。海帶還含有豐富的粗蛋白、糖、鈣等,含量是菠菜、油菜的好幾倍。張湖德指出,海帶中的褐藻酸鈉具有降壓作用,對預(yù)防白血病和骨痛病也有一定作用;海帶淀粉具有降低血脂的作用,能幫助預(yù)防動脈硬化,降低膽固醇?!皼霭韬妥鰷际浅R姷某苑ǎ贿^脾胃虛寒者和孕婦不宜吃太多。”
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