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紅豆有什么營養(yǎng)和功效?

患者:女,28歲 提問于2018-08-28 11:07

病情描述:
我爸夏天喜歡熬紅豆粥喝,做些紅豆包,紅豆糕。紅豆有什么營養(yǎng)和功效?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅豆對身體是很好的。紅豆含有石堿酸,可以增加腸胃蠕動,促進排尿。還能i型哦啊出心臟和腎臟引起的浮腫。紅豆含有的纖維素可以排出體內(nèi)的鹽分和廢物,對身體健康的保護還是有很好的作用的。
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