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芥菜可以改善頭暈癥狀嗎？

患者：女，53歲 提問于2025-07-27 07:31

病情描述:
我媽有些高血壓，平時容易頭暈，她讓我做些薺菜給她吃，芥菜可以改善頭暈癥狀嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)頭暈癥狀，可以適量吃芥菜、菠菜、紅棗、核桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃甲磺酸倍他司汀、尼莫地平、氟桂利嗪等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

芥菜富含維生素C和鐵元素，有助于改善貧血引起的頭暈；菠菜含葉酸和鐵，可輔助緩解缺血性頭暈；紅棗補氣血，適合氣血不足的頭暈；核桃含不飽和脂肪酸，對腦供血不足的頭暈有一定幫助。

二、藥物

甲磺酸倍他司汀可改善內(nèi)耳循環(huán)障礙性頭暈；尼莫地平用于腦血管痙攣導(dǎo)致的頭暈；氟桂利嗪適用于前庭功能障礙引起的眩暈。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免自行服藥。

頭暈可能與血壓異常、貧血、耳部疾病等多種因素有關(guān)，建議監(jiān)測血壓和血常規(guī)，避免突然起身或過度勞累，癥狀持續(xù)需及時排查病因。

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