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喝酒太多吃什么可以解酒

患者：男，36歲 提問(wèn)于2018-08-25 19:49

病情描述:
最近工作的應(yīng)酬太多，經(jīng)常喝酒，聽(tīng)說(shuō)有些食物可以解酒，喝酒太多吃什么可以解酒？
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
可以解酒的食物：
1、雞蛋，豐富的B族維生素可緩解宿醉。
2、酒后吃點(diǎn)姜可刺激和恢復(fù)消化系統(tǒng)，緩解便秘、脹氣和消化不良等不適癥狀。
3、番茄汁，飲酒之后，肝臟負(fù)責(zé)分解酒精以保持血糖穩(wěn)定。
4、香蕉可以補(bǔ)充鉀，增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例。
5、蘆筍提取物可提高能夠分解酒精的多種酶的水平，減輕宿醉癥狀，保護(hù)肝臟細(xì)胞免受酒精毒素的侵害。
6、酒后喝咖啡，可加快酒精代謝，使其分解成水和二氧化碳排出體外。
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