美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

可以只喝湯不吃肉嗎?

患者:女,15歲

病情描述:
每次熬的湯,寶寶都知道喝湯不吃肉,可以只喝湯不吃肉嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
只喝湯不吃肉會導致營養(yǎng)失衡。經(jīng)常喝湯卻不吃湯里的肉,認為這樣既能保持身材又不丟失營養(yǎng)。殊不知,真正的營養(yǎng)在肉而非湯,尤其是葷湯的湯水中除了脂肪和嘌呤含量豐富以外,只有少量的蛋白質(zhì),因此以湯為主的吃法是不正確的。長久下來,容易造成脂肪的堆積,血尿酸的升高。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>