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吃柚子能美容嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
我不是很喜歡吃柚子,可姐姐老說(shuō)吃柚子能美容,真的嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
柚中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇。還可以預(yù)防感冒,美容肌膚。冬天蔬菜水果較其他季節(jié)種類少,而柚子則可以在冬季給我們補(bǔ)充充足的維生素C。柚子的VC含量高達(dá)23mg,維生素C不僅可以增強(qiáng)免疫力,還可以促膠原蛋白合成,美容皮膚。
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