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什么情況可以補(bǔ)充維生素片？

患者：女，35歲

病情描述:
我的朋友現(xiàn)在都注重保養(yǎng)，都會(huì)吃維生素片。什么情況可以補(bǔ)充維生素片？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

維生素片補(bǔ)充適用于飲食攝入不足、消化吸收障礙、特殊生理階段及疾病治療需求等情況，主要有妊娠期女性、老年人、胃腸道疾病患者、長(zhǎng)期嚴(yán)格素食者四類人群。

1、妊娠期女性

孕期對(duì)葉酸、鐵等營(yíng)養(yǎng)素需求增加，醫(yī)生可能建議補(bǔ)充復(fù)合維生素片預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。

2、老年人

胃腸功能減退導(dǎo)致維生素B12等吸收率下降，伴隨骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)時(shí)可補(bǔ)充維生素D鈣復(fù)合制劑，需定期監(jiān)測(cè)血鈣水平。

3、胃腸道疾病

克羅恩病或胃切除術(shù)后患者可能出現(xiàn)維生素B族缺乏，需通過(guò)腸外營(yíng)養(yǎng)或特殊劑型維生素補(bǔ)充，需結(jié)合血清學(xué)檢查評(píng)估。

4、嚴(yán)格素食者

長(zhǎng)期缺乏動(dòng)物性食物易導(dǎo)致維生素B12缺乏，可選用舌下含服或注射劑型，建議每半年檢測(cè)同型半胱氨酸水平。

健康人群優(yōu)先通過(guò)均衡飲食獲取維生素，服用維生素片前應(yīng)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估，避免脂溶性維生素蓄積中毒，服用期間定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)。

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