美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

甲魚有哪些功效？

患者：女，26歲

病情描述:
我平時(shí)非常喜歡吃甲魚，經(jīng)常吃甲魚火鍋，甲魚有哪些功效？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

甲魚具有滋陰補(bǔ)腎、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)傷口愈合、延緩衰老等功效，適合體質(zhì)虛弱者適量食用。

1、滋陰補(bǔ)腎

甲魚性平味甘，歸肝腎經(jīng)，對腎陰不足引起的腰膝酸軟、潮熱盜汗有調(diào)理作用，傳統(tǒng)中醫(yī)常用于肝腎陰虛證候的輔助食療。

2、增強(qiáng)免疫

甲魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提升機(jī)體抗病能力，適合術(shù)后或病后恢復(fù)期人群。

3、促進(jìn)愈合

甲魚膠原蛋白含量較高，所含的脯氨酸和甘氨酸能加速組織修復(fù)，對外傷創(chuàng)面愈合和術(shù)后恢復(fù)有幫助。

4、延緩衰老

甲魚裙邊含有的動(dòng)物膠質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，可清除自由基，改善皮膚彈性，對預(yù)防皮膚老化有一定作用。

建議每周食用1-2次，每次不超過200克，高尿酸血癥及痛風(fēng)患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，烹飪時(shí)避免與寒涼食物同食。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>