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黑枸杞可以補血安神嗎

患者:女,45歲 提問于2018-09-01 20:19

病情描述:
最近我月經(jīng)來流失了很多經(jīng)血,而且睡眠質(zhì)量也不好,想吃點黑枸杞,可以補血安神嗎?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
黑枸杞具有補血養(yǎng)血,幫助恢復身體元氣,提高睡眠質(zhì)量功效,適用于精神疲乏、全身乏力的人群。花青素能穿越血腦屏障,可使腦神經(jīng)不被氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,還可以保護機體血管壁的完整性,使各器官和組織獲得較充足的血液供應,提高人體的免疫能力。
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