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牛奶可以喝果蔬汁搭配嗎?

患者:女,22歲 提問于2018-08-27 19:57

病情描述:
現(xiàn)在有很多奶制品里面都有加果蔬汁,牛奶可以喝果蔬汁搭配嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
市面上很多果汁飲料中含有牛奶,這些飲品經(jīng)常受到年輕人的熱捧。他們認為,這類飲料既能補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì),還能吸收蔬菜瓜果中的膳食纖維。其實本君告訴大家,這是錯誤的認識。牛奶和蔬菜果汁搭配是不科學(xué)的。
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