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為什么有的蔬菜不好消化?

患者:女,24歲 提問于2018-09-03 19:49

病情描述:
我感覺吃了一些東西感覺自己肚子很脹,所以很想問問為什么有的蔬菜不好消化?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有的蔬菜因為里面的纖維比較粗,所以腸胃消化所花的時間也比較多,這些蔬菜也不好消化,腸胃不好的人不宜多食。這種纖維稱為「粗纖維」,與膳食纖維不同。以下為粗纖維較多的蔬菜。
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