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常吃松露有哪些好處

患者:女,29歲 提問于2018-09-03 20:24

病情描述:
我也沒有感覺出來松露有多么的好吃,但是它的價格很貴,它的營養(yǎng)價值高嗎?常吃松露對身體有哪些好處呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
松露對人體的好處很多,因為松露中富含鞘脂類化合物,適當(dāng)食用可以幫助補(bǔ)充營養(yǎng),對身體健康有好處。此外,松露中的多糖、多肽都具有增強(qiáng)免疫力,延緩衰老速度,還可以抵抗疲勞。飲食中多加入一些松露,既可以提高口感,還可以補(bǔ)充營養(yǎng)。
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