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吃糯米有哪些好處?

患者:男,28歲 提問于2018-09-03 21:01

病情描述:
我在煮飯的時候,會放上一些糯米,糯米吃了有哪些好處啊?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
糯米是一種營養(yǎng)非常豐富的食物,而糯米中是富含很豐富的維生素B的,適量的吃糯米,不僅可以溫暖脾胃,還可以補中益氣,只說糯米不易多吃。
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