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為什么吃香蕉治療便秘呢？

患者：女，33歲 提問于2018-09-05 21:39

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)便秘的時(shí)候吃點(diǎn)香蕉就好了，為什么吃香蕉會(huì)治療便秘呢？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
香蕉治療便秘的效果是很好的。吃香蕉的話是因?yàn)橄憬秲?nèi)含豐富的果膠，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，縮短食物殘?jiān)ㄟ^腸道的時(shí)間，增加排泄物的水分含量。因此香蕉具有調(diào)整腸胃機(jī)能，改善便秘，能并預(yù)防大腸癌的效果。
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