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女性適合吃什么肉呢?

患者:女,31歲 提問于2018-08-31 22:12

病情描述:
我想吃肉給身體補充一些營養(yǎng)物質,女性適合吃什么肉呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
最好吃對身體傷害小的肉類。女性朋友在選擇肉類的時候還是謹慎些好,選擇一些適合女性的肉類,例如:里脊肉、雞肉等。膽固醇豐富的食物會刺激體內雄激素合成增加,雄性激素過多就會抑制女性體內黃體酮的形成,黃體酮長期缺乏的女性就會導致閉經(jīng)現(xiàn)象。
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