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冬瓜為什么能治咳嗽?

患者:女,33歲

病情描述:
小時候家里咳嗽,就吃冬瓜條,不久咳嗽就沒有了,冬瓜為什么能治咳嗽?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

冬瓜對咳嗽的緩解作用主要與其清熱化痰、利尿消腫的特性有關,適合風熱咳嗽或痰熱咳嗽者適量食用。冬瓜含有維生素C、鉀及高水分,能幫助稀釋痰液、調節(jié)體內電解質平衡,但無法替代藥物治療。

1、清熱化痰

冬瓜性微寒,歸肺經(jīng),具有清熱化痰的功效。其含有的皂苷類成分可稀釋呼吸道黏痰,緩解因風熱犯肺或肺熱壅盛引起的咳嗽痰黃癥狀。風熱咳嗽者可用冬瓜皮煮水飲用,或搭配梨、冰糖燉煮增強潤肺效果。

2、利尿排毒

冬瓜中96%為水分,且富含鉀元素,能促進尿液生成,幫助排出體內熱毒和炎癥代謝產(chǎn)物。對于因上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽伴隨低熱時,適量食用冬瓜可輔助降溫,減輕咽喉腫脹感。

3、維生素補充

冬瓜所含的維生素C能增強呼吸道黏膜防御能力,抑制組胺釋放,緩解咳嗽反射。每100克冬瓜約含18毫克維生素C,對長期吸煙或空氣污染導致的慢性咳嗽有一定保護作用。

4、膳食纖維調節(jié)

冬瓜中的膳食纖維可改善胃腸功能,減少胃食管反流引發(fā)的刺激性咳嗽。胃腸型咳嗽患者可將冬瓜與山藥同煮,既能保護胃黏膜,又能避免痰濕內生加重咳嗽。

5、輔助治療局限

冬瓜僅適用于輕癥咳嗽的食療輔助,對細菌性肺炎、哮喘等器質性疾病無效。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)鐵銹色痰、胸痛時,需及時就醫(yī)并使用鹽酸氨溴索口服溶液、肺力咳合劑或阿奇霉素片等藥物治療。

咳嗽期間建議保持每天2000毫升飲水量,避免辛辣刺激食物。用冬瓜食療時可連皮煮湯,保留更多有效成分。合并糖尿病者需控制食用量,風寒咳嗽者應配伍生姜調和寒性。若咳嗽伴隨呼吸急促或咯血,須立即進行胸部CT檢查排除結核等重癥。

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