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什么食物能夠促進(jìn)消化?

患者:女,23歲

病情描述:
這幾天我的消化就不是很好,總會(huì)覺得胃里很脹,什么食物能夠促進(jìn)消化?
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
山藥的促進(jìn)消化作用就很好。山藥當(dāng)中所含有的分解淀粉的淀粉糖化酶是蘿卜中的三倍,常食山藥不僅可以健脾健胃,還可以促進(jìn)消化功能。
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