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女生吃薏仁好嗎

患者:女,24歲 提問于2018-08-28 22:00

病情描述:
看到超市有賣薏仁的,想給我女兒煮粥吃,請(qǐng)問吃薏仁對(duì)女生好嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
薏仁本就是一種很健康的食物,對(duì)女生來說更是如此。薏仁既是一種中藥材但也是一種非常出色的減肥食物。薏仁的消水腫能力非常高,常喝薏仁水可以及時(shí)排出體內(nèi)多余的水分,薏仁水還有美容的功效哦。
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