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姜黃有什么作用?

患者:女,24歲

病情描述:
有個(gè)朋友去印度旅游,給我?guī)Я艘恍┙S,吃姜黃有什么好處?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

姜黃具有抗炎、抗氧化、護(hù)肝和促進(jìn)消化等作用,可以適量食用姜黃粉或遵醫(yī)囑使用姜黃素片、復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊素膠囊等藥物。

一、抗炎

姜黃中的姜黃素能抑制炎癥因子釋放,對(duì)關(guān)節(jié)炎、腸炎等慢性炎癥有緩解作用。

二、抗氧化

姜黃素可清除自由基,減輕氧化應(yīng)激損傷,有助于延緩衰老和預(yù)防慢性疾病。

三、護(hù)肝

姜黃能增強(qiáng)肝臟解毒功能,改善酒精性肝損傷和藥物性肝損害,降低轉(zhuǎn)氨酶水平。

四、促消化

姜黃可刺激膽汁分泌,幫助分解脂肪,緩解腹脹和消化不良癥狀。

日??商砑咏S粉到菜肴中食用,但孕婦、膽道梗阻患者應(yīng)慎用,使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

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