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吃蓮藕能通便嗎?

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-08-28 14:06

病情描述:
我已經(jīng)有兩三天沒(méi)有排便了,現(xiàn)在感覺(jué)肚子很脹,很不舒服,吃蓮藕能通便嗎?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
蓮藕有一定的通便功效,蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,開(kāi)胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康。
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