美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

冬季吃哪些食品好

患者：男，49歲

病情描述:
現(xiàn)在馬上就要到寒冷的冬季了，為了調(diào)補(bǔ)身體，我應(yīng)該選擇吃哪些食物？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
冬季一定要注意飲食調(diào)理，做菜時(shí)，可以選擇白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕等。其中，白菜、蘿卜功效最好，可謂是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的補(bǔ)品了，但腸胃寒涼的人在冬季應(yīng)該少吃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>