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熘魚(yú)片的瘦身效果如何？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-06 21:34

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)熘魚(yú)片吃了能減肥，我今天中午就照著做了，味道還挺好的，想知道這樣吃效果如何？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
熘魚(yú)片的瘦身效果相當(dāng)突出，而且還營(yíng)養(yǎng)，草魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩，高蛋白，低脂肪，低熱量，富含有利于健康的不飽和脂肪酸，既美味可口，又能預(yù)防肥胖、美容抗衰老。木耳是有益健康的黑色食，對(duì)于排除身體毒素功效一流。廣東菜心富含粗纖維，清腸消脂。常食此菜既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又讓你無(wú)毒一身輕。
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