美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

膳食纖維減肥有什么注意事項(xiàng)?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-09-05 19:50

病情描述:
我最近經(jīng)常吃膳食纖維類(lèi)食物,因?yàn)槁?tīng)說(shuō)攝入膳食纖維可以減肥,膳食纖維減肥有哪些注意事項(xiàng)呢?
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
膳食纖維減肥法,雖然效果極佳,但是其中也有一些注意事項(xiàng):膳食纖維減肥吧基本上是想吃什么就吃什么,每天和乳酸菌飲料可以幫助你保持排毒的順暢,不要采取極端的節(jié)食方法,比如絕對(duì)不會(huì)不吃碳水化合物,因?yàn)樘妓衔镆彩侵匾臓I(yíng)養(yǎng)元素。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>