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吃什么能快速解酒？

患者：男，29歲 提問于2025-07-26 17:18

病情描述:
我昨天和朋友出去喝了酒，現(xiàn)在出現(xiàn)了嚴重的宿醉，吃什么能快速解酒？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)醉酒情況，可以適量吃蜂蜜、香蕉、番茄、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃納洛酮、美他多辛、葛根素、水飛薊賓等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蜂蜜

蜂蜜富含果糖，可加速酒精代謝，緩解頭痛和惡心癥狀。

2. 香蕉

香蕉含鉀元素和碳水化合物，能補充電解質(zhì)，減輕醉酒后的乏力感。

3. 番茄

番茄中的有機酸和維生素C可促進酒精分解，緩解胃部不適。

4. 酸奶

酸奶的益生菌和蛋白質(zhì)能保護胃黏膜，減緩酒精吸收速度。

二、藥物

1. 納洛酮

納洛酮為阿片受體拮抗劑，可用于急性酒精中毒的搶救治療。

2. 美他多辛

美他多辛能加速酒精代謝，改善醉酒引起的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

3. 葛根素

葛根素提取自中藥葛根，具有解酒護肝作用。

4. 水飛薊賓

水飛薊賓可減輕酒精對肝臟的損傷，促進肝細胞修復(fù)。

醉酒后應(yīng)多飲水促進排泄，避免空腹飲酒，嚴重酒精中毒需立即就醫(yī)。

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