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可以排毒的食材有哪些呢?

患者:女,27歲 提問于2018-09-07 21:49

病情描述:
我聽說可以通過飲食來給身體排毒,可以排毒的食材有哪些呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
南瓜是有很好的排毒效果的而且還能減肥呢。減肥功效:南瓜富含維生素和果膠,果膠具有較強的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)的細菌毒素和其他有害物質(zhì),起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促進膽汁分泌,加強腸胃蠕動,幫助食物消化,是很好的減肥食材。
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