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月經(jīng)期間能夠吃些什么?

患者:女,25歲 提問于2018-09-05 21:59

病情描述:
這兩天剛好到了我女朋友的月經(jīng)期,在月經(jīng)期吃些什么會(huì)對(duì)身體好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在這期間可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水。紅糖味甘,性溫,入肝、脾、胃經(jīng),具有養(yǎng)血活血、補(bǔ)中暖胃的功效。紅糖含有糖類、葉綠素、胡蘿卜素、鐵、鈣及維生素B2等成分。
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