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哪些食物多吃可以預(yù)防消化不良?

患者:女,35歲

病情描述:
這段時間經(jīng)常需要坐在電腦面前干活,平時腸胃比較弱,現(xiàn)在消化代謝更是差,平時多吃哪些食物能夠很好促進(jìn)消化?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
玉蝴蝶泡水喝促進(jìn)腸胃蠕動的功效比較好,很多人由于工作以及生活的原因,很容易就出現(xiàn)消化不良的毛病。想要令身體遠(yuǎn)離疾病,那么將玉蝴蝶泡水喝是一個很好的選擇,他能夠有效的促進(jìn)腸道蠕動,不僅能夠促進(jìn)消化,同時還具有排毒作用。
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