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方便面屬于垃圾食品嗎

患者:女,24歲 提問于2018-09-08 20:44

病情描述:
方便面吃起來非常美味,但我還是不敢多吃,方便面是不是屬于垃圾食品呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
方便面是名副其實的垃圾食品,一包方便面中含有20多種添加劑,其中磷酸鹽較常見。人體攝入磷酸鹽過多,會使體內(nèi)的鈣無法充分利用,容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
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