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吃了很多肉后可以吃些什么呢?

患者:女,23歲 提問于2018-09-09 20:06

病情描述:
我最近吃的大魚大肉,感覺身體非常的油膩,可以吃一些什么東西來中和一下呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃肉多的時(shí)候可以吃一些山楂來中和。具有開胃消食的山楂,能夠幫助食物分解,所含的山楂酸與各種有機(jī)酸,能提高胃腸蛋白分解酵素的活性,因此也能幫助肉類的消化。
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