美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

長期用電腦的人吃什么保護眼睛？

患者：女，31歲 提問于2018-09-12 19:24

病情描述:
現(xiàn)在的工作都離不開電腦，所以我每天要長時間的面對電腦，這時候吃些什么能保護眼睛呢？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
長期用電腦的人建議多吃獼猴桃。獼猴桃能為人提供大量的維生素C，被譽為“維C之王”。據(jù)分析，每100克獼猴桃果肉便含有最少200毫克以上的維生素C，比一般水果高出幾十倍。維生素C可減緩光線和氧氣對眼睛的刺激，可以延緩白內(nèi)障的發(fā)生。長期使用電腦的人，多吃獼猴桃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>