美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

痛經(jīng)的食療方法是什么

患者：女，26歲

病情描述:
每次月經(jīng)來的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，朋友建議我采用食療的方法，那痛經(jīng)食療的方法是什么呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常痛經(jīng)可以喝養(yǎng)血止痛粥。
原料：
黃芪15克，當(dāng)歸15克，白芍15克，澤蘭10克，糯米100克。
做法：
1.黃芪、當(dāng)歸、白芍、澤蘭四味放進(jìn)砂鍋，多加水煎15分鐘后，取汁備用。
2.汁中放米煮成粥，熟時(shí)放紅糖煮化即可。
注意：經(jīng)前7天早晚各喝一碗。黃芪、當(dāng)歸補(bǔ)氣養(yǎng)血，白芍、糯米、紅糖斂陰緩?fù)矗瑵商m活血去淤止痛。合用補(bǔ)氣血、健脾胃、止疼痛，主治女性痛經(jīng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>