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月餅可以多吃嗎?

患者:男,34歲 提問于2018-09-08 21:46

病情描述:
我很喜歡吃月餅,每年一到中秋節(jié)前后,都會(huì)吃很多。月餅可以多吃嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
由于月餅系高油、高糖、高能的食品,較大量食用會(huì)產(chǎn)生油膩感,易導(dǎo)致胃滿、腹脹,引起消化不良、食欲減退,血脂與血糖升高等癥狀,故不宜多吃。特別是老年人、兒童更不宜多吃,以少量為佳。
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