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不吃早餐對(duì)身體好不好?

患者:女,44歲 提問(wèn)于2018-09-07 19:25

病情描述:
我是一個(gè)上班族,每天早上總是睡不醒,有時(shí)候總是不吃早餐,不吃早餐對(duì)身體有什么影響?
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
早餐對(duì)你來(lái)說(shuō)是非常重要的,它是新陳代謝的助動(dòng)器。在食用早餐之后的八個(gè)小時(shí)之內(nèi),身體內(nèi)的脂肪都會(huì)加速燃燒。如果省去了這第一頓飯,整天的新陳代謝都會(huì)遭到破壞,其后果可想而知。
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