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為什么年紀(jì)大了性能力會(huì)下降呢？

患者：女，59歲

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)人年紀(jì)大了以后性能力會(huì)下降很多，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？
共1個(gè)回答
季素珍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 皮膚科

性能力下降可能由年齡增長(zhǎng)、慢性疾病、激素水平變化、心理因素等原因引起，可通過(guò)生活方式、藥物治療、心理疏導(dǎo)、激素替代等方式改善。


1、年齡增長(zhǎng)


隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能自然衰退，血管彈性降低會(huì)影響勃起功能，建議保持適度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，有助于維持血液循環(huán)。


2、慢性疾病


糖尿病、高血壓等慢性病可能導(dǎo)致血管和神經(jīng)損傷，通常伴隨勃起障礙或性欲減退，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等藥物改善癥狀。


3、激素變化


睪酮水平下降是男性性功能減退的常見(jiàn)原因，可能伴隨肌肉量減少和疲勞，需通過(guò)血液檢測(cè)確認(rèn)后考慮睪酮替代治療。


4、心理因素


焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能抑制性功能，表現(xiàn)為性欲降低或勃起困難，可通過(guò)心理咨詢(xún)或夫妻溝通緩解壓力。


均衡飲食中可增加牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物，規(guī)律作息避免熬夜，必要時(shí)需到泌尿外科或男科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評(píng)估。

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