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紅酒和花生搭配有什么營養(yǎng)

患者:女,35歲 提問于2018-09-08 20:28

病情描述:
在家里同時也用紅酒和花生,對身體有什么營養(yǎng)的價值呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅酒中含有豐富的抗氧化物質(zhì),如多酚和類黃酮。這些物質(zhì)有助于中和體內(nèi)的自由基,對抗氧化應(yīng)激?;ㄉ兄参锏鞍?,是一種良好的蛋白質(zhì)來源。紅酒和花生搭配對身體健康有好處,但是應(yīng)注意避免飲用過多紅酒,以免影響健康。
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