哪些蔬菜有抗氧化的功效呢?
患者：女，31歲 提問于2018-09-11 22:03
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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走出對痤瘡認知的誤區(qū)
痤瘡是青少年常見的皮膚病，關(guān)于痤瘡的認知以及治療有諸多誤區(qū)，只有走出這些誤區(qū)才能真正徹底有效的治愈痤瘡，還我們一張無暇的臉。
52250次瀏覽 2020-08-28
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白癜風的診斷方法介紹
白癜風的病期一般可分為三期，即進行期,靜止期和好轉(zhuǎn)期。以下將介紹白癜風的診斷方法都有哪些。
63537次瀏覽 2020-08-28
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白癜風病人的飲食禁忌
白癜風疾病患者在生活中的飲食也是有禁忌的，有些食物白癜風患者在食用了以后對白癜風疾病的治療只會起到阻礙的作用，所以白癜風患者一定要注意飲食問題，這樣才能很好的控制病情的發(fā)展，那么白癜風病人的飲食禁忌都有哪些呢?
60948次瀏覽 2020-08-28
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
64831次瀏覽 2020-08-28
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脂溢性脫發(fā)的飲食療法
脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)疾病，它對人們的頭發(fā)健康會造成致命的打擊，所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫發(fā)的困擾，但又不想通過藥物來治療，那么有更好的脂溢性脫發(fā)的食療法嗎?。下面就請專家關(guān)于脂溢性脫發(fā)的飲食療法做出詳細的講解。
54903次瀏覽 2020-08-28
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吃海鮮痛風怎么緩解 三個小方法來緩解痛風
吃海鮮后痛風發(fā)作可通過調(diào)整飲食、冷敷關(guān)節(jié)、遵醫(yī)囑用藥三個小方法緩解。痛風是因嘌呤代謝紊亂導致尿酸沉積引發(fā)的炎癥反應，海鮮等高嘌呤食物可能誘發(fā)癥狀加重。1、調(diào)整飲食立即停止攝入海鮮及其他高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、濃肉湯等。增加低脂乳制品、新鮮蔬菜和水果的攝入，其中櫻桃可能有助于降低尿酸水平。每日飲水量保持在2000-3000毫升以促進尿酸排泄，避免含糖飲料和酒精。...1165次瀏覽 2025-07-08
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感冒喝什么茶最適合感冒？
感冒時可以適量飲用生姜紅糖茶、金銀花茶、薄荷茶、菊花茶、檸檬蜂蜜茶等，有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物。一、生姜紅糖茶生姜紅糖茶由生姜和紅糖熬制而成，生姜具有發(fā)汗解表的功效，紅糖能補充能量。感冒初期出現(xiàn)畏寒、鼻塞時飲用，可幫助驅(qū)散風寒。但陰虛火旺或風熱感冒者不宜飲用，可能加重咽痛癥狀。二、金銀花茶金銀花茶以干燥金銀花沖泡，...1314次瀏覽 2025-07-08
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宮頸癌能不能打？打了宮頸癌疫苗會有哪些不良反應
宮頸癌疫苗可以打，接種后可能出現(xiàn)局部紅腫、發(fā)熱等常見不良反應，嚴重過敏反應罕見。宮頸癌疫苗主要用于預防人乳頭瘤病毒感染，降低宮頸癌發(fā)病概率。接種宮頸癌疫苗后常見的不良反應包括注射部位疼痛、紅腫或硬結(jié)，部分人可能出現(xiàn)低熱、頭痛、乏力等全身癥狀。這些反應通常輕微且短暫，1-3天內(nèi)可自行緩解。少數(shù)人可能出現(xiàn)頭暈、惡心或肌肉酸痛，適當休息后多能好轉(zhuǎn)。極少數(shù)情況下可能...458次瀏覽 2025-07-08
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宮頸癌的轉(zhuǎn)移途徑
宮頸癌的轉(zhuǎn)移途徑主要有直接蔓延、淋巴轉(zhuǎn)移、血行轉(zhuǎn)移和種植轉(zhuǎn)移四種方式。1、直接蔓延宮頸癌可直接向鄰近組織和器官擴散，常見侵犯部位包括陰道穹窿、宮體、宮旁組織、膀胱和直腸。腫瘤突破宮頸基質(zhì)后，可能浸潤陰道上段，表現(xiàn)為陰道壁增厚或潰瘍；向上可累及子宮下段肌層，向下可侵犯陰道中下段。宮旁組織受累時，通過主韌帶和骶子宮韌帶向盆腔側(cè)壁延伸，晚期可能壓迫輸尿管導致腎積水...238次瀏覽 2025-07-08
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宮頸癌有哪些治療方案？我應該注意什么？
宮頸癌的治療方案主要有手術(shù)治療、放射治療、化學治療、靶向治療和免疫治療。早期患者以手術(shù)為主，中晚期需結(jié)合放化療，靶向及免疫治療適用于特定情況。治療期間需注意定期復查、保持營養(yǎng)均衡、避免感染、管理副作用及心理調(diào)適。1、手術(shù)治療早期宮頸癌患者通常采用根治性子宮切除術(shù)，包括切除子宮、部分陰道及盆腔淋巴結(jié)。對于有生育需求的年輕患者，可考慮保留生育功能的手術(shù)如宮頸錐切...202次瀏覽 2025-07-08
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腸鏡胃鏡危害大千萬別隨便做
腸鏡和胃鏡是消化系統(tǒng)疾病診斷的重要檢查手段，在規(guī)范操作下安全性較高，但確實存在一定并發(fā)癥風險，不建議無指征時隨意進行。腸鏡可能因機械刺激導致腸黏膜損傷或穿孔，尤其腸道存在潰瘍、憩室等病變時風險增加。檢查前需嚴格禁食和清腸準備，電解質(zhì)紊亂或心腎功能不全者可能出現(xiàn)脫水或心律失常。胃鏡可能引發(fā)咽喉不適、惡心嘔吐，極少數(shù)情況下誤吸或賁門撕裂。兩種檢查均需麻醉配合，藥...13369次瀏覽 2025-07-08
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初中生焦慮癥怎么辦 14歲中學生得了焦慮癥怎么辦
初中生焦慮癥可通過心理疏導、藥物治療、調(diào)整作息、家庭支持和學校干預等方式改善。焦慮癥可能與遺傳因素、學業(yè)壓力、家庭環(huán)境、社交困擾和生理變化等因素有關(guān)。1、心理疏導心理疏導是緩解焦慮癥的基礎(chǔ)方法，可通過認知行為療法幫助患者識別和糾正負面思維模式。專業(yè)心理醫(yī)生會引導患者進行放松訓練，如深呼吸練習或漸進性肌肉放松。家長需鼓勵孩子表達情緒，避免施加額外壓力，必要時陪...597次瀏覽 2025-07-08
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吃甜食如何測定血糖值多少？
吃甜食后可通過指尖血糖儀或靜脈采血測定血糖值，具體數(shù)值需結(jié)合進食時間、食物升糖指數(shù)及個體代謝差異綜合判斷。指尖血糖儀適合居家快速監(jiān)測，操作時將采血針輕刺手指末端，取一滴血滴入試紙條，儀器30秒內(nèi)顯示結(jié)果。空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖應低于7.8mmol/L。食用高糖食物后1小時可能出現(xiàn)峰值，單次測量建議在進食后1-2小時進行。靜...
478次瀏覽 2025-07-08
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。622次瀏覽 2024-01-05
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股骨骨折術(shù)后康復鍛煉方法有哪些？有哪些床上關(guān)節(jié)活動訓練？
股骨骨折術(shù)后康復鍛煉方法主要有床上關(guān)節(jié)活動訓練、肌力訓練、負重訓練、平衡訓練、日常生活活動訓練等。床上關(guān)節(jié)活動訓練包括踝泵運動、直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸、髖關(guān)節(jié)外展內(nèi)收、股四頭肌等長收縮等。1、床上關(guān)節(jié)活動訓練踝泵運動通過踝關(guān)節(jié)背屈和跖屈動作促進下肢血液循環(huán)，預防深靜脈血栓。直腿抬高可增強股四頭肌力量，訓練時保持膝關(guān)節(jié)伸直，緩慢抬離床面15-30厘米。膝關(guān)節(jié)屈伸...789次瀏覽 2025-07-08
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低聚異麥芽糖糖尿病患者能吃嗎？
糖尿病患者一般可以適量食用低聚異麥芽糖。低聚異麥芽糖屬于低升糖指數(shù)甜味劑，對血糖影響較小，但需注意控制攝入量。低聚異麥芽糖是一種功能性低聚糖，其甜度約為蔗糖的40%-60%，但熱量僅為蔗糖的1/2。由于人體缺乏分解低聚異麥芽糖的酶類，其在腸道內(nèi)不易被消化吸收，大部分會被腸道菌群發(fā)酵利用。這種特性使得低聚異麥芽糖的升糖指數(shù)較低，對血糖波動影響較小。臨床研究顯示...3144次瀏覽 2025-07-08
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肺癌腦轉(zhuǎn)移該怎么治 肺癌腦轉(zhuǎn)移最佳治療方案
肺癌腦轉(zhuǎn)移可通過全腦放療、立體定向放射外科、靶向治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。肺癌腦轉(zhuǎn)移通常由腫瘤細胞通過血液循環(huán)擴散至腦組織引起，可能伴隨頭痛、惡心嘔吐、肢體無力等癥狀。1、全腦放療全腦放療適用于多發(fā)性腦轉(zhuǎn)移病灶，通過放射線抑制腫瘤細胞增殖。治療可能引起脫發(fā)、疲勞等副作用，需配合甘露醇注射液降低顱內(nèi)壓，或使用甲潑尼龍片緩解腦水腫。治療期間需定期復查頭...351次瀏覽 2025-07-08
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短期急性運動不能改善脂肪肝 堅持有氧運動可治療脂肪肝
短期急性運動通常不能改善脂肪肝，堅持有氧運動可能有助于治療脂肪肝。脂肪肝可能與肥胖、胰島素抵抗、代謝異常等因素有關(guān)，表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力等癥狀。短期急性運動如高強度間歇訓練或短時間劇烈運動，雖然能短暫提升能量消耗，但無法持續(xù)促進肝臟脂肪代謝。這類運動方式可能因應激反應加重肝臟負擔，甚至導致轉(zhuǎn)氨酶短暫升高。脂肪肝患者進行急性運動時，可能因運動強度過大引發(fā)肌肉損...154次瀏覽 2025-07-08
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肺癌骨轉(zhuǎn)移突然不疼了怎么回事 如何治療肺癌骨轉(zhuǎn)移
肺癌骨轉(zhuǎn)移突然不疼了可能與腫瘤壞死、神經(jīng)損傷或止痛藥物起效有關(guān)。治療肺癌骨轉(zhuǎn)移需結(jié)合全身治療和局部干預，主要有靶向治療、放射治療、雙膦酸鹽藥物、鎮(zhèn)痛管理和手術(shù)固定等方式。建議患者及時就醫(yī)評估病情變化。1、靶向治療針對驅(qū)動基因陽性的肺癌骨轉(zhuǎn)移患者，可使用吉非替尼片、奧希替尼片等表皮生長因子受體酪氨酸激酶抑制劑。這類藥物通過阻斷腫瘤信號通路抑制癌細胞生長，可能減...824次瀏覽 2025-07-08
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喝酒熬夜十分傷害腎臟 讓腎臟受傷的可不僅僅是這些
傷害腎臟的行為主要有長期過量飲酒、經(jīng)常熬夜、濫用藥物、高鹽高蛋白飲食、長期憋尿等。腎臟作為人體重要的排泄和代謝器官，其損傷可能由多種不良生活習慣或疾病因素引起，早期可能無明顯癥狀，但長期累積可導致腎功能下降甚至衰竭。1、長期過量飲酒酒精代謝會增加腎臟負擔，長期過量飲酒可能導致腎小球濾過率下降，酒精性肝病還會間接影響腎臟代謝功能。飲酒后常伴隨脫水狀態(tài)，進一步加...151次瀏覽 2025-07-08
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大青鹽熱敷治療頸椎病有什么效果？粗鹽熱敷適應的病癥有哪些？
大青鹽熱敷對頸椎病有一定緩解疼痛和促進血液循環(huán)的作用，粗鹽熱敷適用于風寒濕痹、肌肉勞損、關(guān)節(jié)疼痛等病癥。熱敷療法通過溫熱效應改善局部微循環(huán)，但無法根治疾病，需結(jié)合其他治療方式。大青鹽熱敷治療頸椎病主要通過物理溫熱作用實現(xiàn)。粗鹽加熱后能保持較長時間恒溫，熱量滲透至深層組織，促使毛細血管擴張，加速局部代謝廢物清除。對于頸肩部肌肉僵硬、慢性勞損型頸椎病，熱敷可松弛...2334次瀏覽 2025-07-08
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宮頸癌的中西醫(yī)病因
宮頸癌的病因包括人乳頭瘤病毒感染、免疫功能低下等西醫(yī)因素，以及濕熱下注、肝腎陰虛等中醫(yī)病機。宮頸癌的發(fā)生主要與人乳頭瘤病毒感染、長期慢性炎癥刺激、免疫功能低下、遺傳易感性、多產(chǎn)或過早性生活等西醫(yī)因素有關(guān)，中醫(yī)則認為與濕熱下注、肝腎陰虛、脾虛濕困、氣滯血瘀、沖任失調(diào)等病機相關(guān)。1、西醫(yī)病因人乳頭瘤病毒感染是宮頸癌最主要的致病因素，高危型病毒持續(xù)感染可導致宮頸上...531次瀏覽 2025-07-08
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孩子抑郁癥如何照顧 孩子抑郁怎么疏導
孩子抑郁癥可通過心理疏導、家庭支持、規(guī)律作息、適度運動、專業(yè)治療等方式改善。抑郁癥可能與遺傳因素、家庭環(huán)境、學業(yè)壓力、社交障礙、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等原因有關(guān)。1、心理疏導家長需耐心傾聽孩子的情緒表達，避免否定或指責。可通過繪畫、日記等非語言方式幫助孩子釋放壓力。若孩子出現(xiàn)持續(xù)情緒低落或自殺傾向，應立即聯(lián)系心理醫(yī)生。心理疏導需長期堅持，可配合認知行為療法調(diào)整負面思維...135次瀏覽 2025-07-08
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孩子冬天感冒吃什么好 兩個調(diào)理措施不可或缺
孩子冬天感冒可以適量吃富含維生素C的水果、溫熱的粥類、清淡易消化的蔬菜等食物，同時需保證充足水分攝入。調(diào)理措施主要包括飲食調(diào)理和物理護理，建議家長及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑用藥。一、食物富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃有助于增強免疫力，但需注意避免過量食用引發(fā)胃腸不適。溫熱的粥類如小米粥、南瓜粥能緩解咽喉刺激，適合食欲不振時少量多餐喂養(yǎng)。清淡的蔬菜如胡蘿卜、西藍花可補...192次瀏覽 2025-07-08
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肺癌病人可以吃蛋白粉嗎 肺癌患者的飲食注意事項
肺癌患者一般可以吃蛋白粉，但需根據(jù)個體情況調(diào)整用量。肺癌患者的飲食需注意高蛋白、易消化、營養(yǎng)均衡等原則。1、蛋白粉的作用蛋白粉可幫助肺癌患者補充優(yōu)質(zhì)蛋白，改善因腫瘤消耗或治療副作用導致的營養(yǎng)不良。乳清蛋白粉、大豆蛋白粉等類型均適合，但需避免含糖量過高的產(chǎn)品?；颊呷舸嬖谀I功能異常，需在醫(yī)生指導下控制蛋白質(zhì)攝入量。2、高蛋白食物選擇除蛋白粉外，雞蛋、魚肉、雞胸肉...892次瀏覽 2025-07-08
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骨折的時候該吃什么補品呢？骨折過后不妨嘗試蛋白粉
骨折后可以適量補充蛋白粉，有助于促進骨骼修復。骨折期間的營養(yǎng)補充主要有優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素D、維生素K、鋅等營養(yǎng)素。建議在醫(yī)生指導下根據(jù)個體情況選擇補品。一、優(yōu)質(zhì)蛋白蛋白粉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠為骨折患者提供必要的氨基酸，促進骨骼和肌肉組織的修復。優(yōu)質(zhì)蛋白有助于膠原蛋白合成，對骨折愈合有積極作用。骨折患者可以適量食用乳清蛋白粉或大豆蛋白粉，但需注意避免過量...1330次瀏覽 2025-07-08
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吃達克普隆時需要注意的禁忌有哪些
吃達克普隆時需要注意的禁忌有哪些?胃潰瘍這種令人痛苦的疾病是非常麻煩的，會誘發(fā)一些比較嚴重的不良癥狀的出現(xiàn)，比如胃出血就是其中的一種。我們都知道，胃出血的后果是可大可小的，一定要及早治療!那么達克普隆服用時的注意事項有哪些?下面了解一下!吃達克普隆時需要注意的4193次瀏覽 2024-12-14
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頸腰康膠囊成分有多少中?含有香加皮嗎
如今生活中患上骨折的人群越來越多，對于該疾病大家要做好相關(guān)的預防工作，患者除了積極的進行疾病的治療之外，也要做好飲食方面的調(diào)理，建議多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，平時生活中做好相關(guān)的護理工作，那么頸腰康膠囊成分有多少中?含有香加皮嗎?對藥物的成分，大家可以簡單的了3989次瀏覽 2024-12-08
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治閑靈適應癥有哪些 用法如何
癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，這種疾病的發(fā)病率是比較高的，所以對于這樣的疾病，很多人也越來越關(guān)注了一般來說患上癲癇疾病的患者是容易出現(xiàn)突然喪失意識這種癥狀的，在疾病發(fā)作的時候，患者可能會口吐白沫，瞳孔散大對于這種情況，患者應該在醫(yī)生的指導下及時使用藥物來進行調(diào)理，接3985次瀏覽 2025-01-24
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什么人可以吃歐蘭寧？劑量如何把握？
歐蘭寧這類藥物在生活中是比較分析常見的，一般精神分裂癥的患者對這藥是比較熟悉的。但對初次使用的人群來說，它的功效、使用管理方法通過這些問題可能就不清楚了，因此我們一起來看看什么人可以吃歐蘭寧?劑量如何把握?歐蘭寧適用于精神分裂癥和其它有嚴重陽性癥狀(例如:妄想4138次瀏覽 2025-01-02
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復方青黛膠囊用藥之后有什么不良反應
銀屑病是臨床上比較常見和頑固的皮膚病，其發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括感染、免疫、遺傳、精神因素、藥物、環(huán)境等。每個人都應該選擇正確的方式去面對，因為每個人的病情不一樣，需要選擇的藥物也不一樣，復方青黛膠囊是常見的一種。那么，復方青黛膠囊用藥之后有什么不良反應?復方4001次瀏覽 2024-10-28
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