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經(jīng)常吃獼猴桃對(duì)身體有什么好處?

患者:女,29歲 提問于2018-09-08 20:53

病情描述:
自己每周都會(huì)在超市買一些獼猴桃榨汁喝,常吃獼猴桃對(duì)身體的好處有哪些呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平均每斤獼猴桃的維生素C含量高達(dá)毫克,其所含的維生素C和維生素E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,消除雀斑和暗瘡的同時(shí),增強(qiáng)了皮膚抗衰老能力。
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