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如何進(jìn)行骨質(zhì)疏松癥的營養(yǎng)治療?

患者:男,55歲

病情描述:
看看爺爺每天腰疼,我的心也跟著疼,聽說多補充營養(yǎng)的話,可以減少疼痛,那我應(yīng)如何進(jìn)行骨質(zhì)疏松癥的營養(yǎng)治療?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
通過飲食補充鈣、磷和維生素D,預(yù)防或治療骨質(zhì)疏松。1)合理補鈣:膳食鈣的供給量在接受雌激素治療的絕經(jīng)期婦女為800mg/d,沒有使用雌激素的婦女和老人應(yīng)達(dá)到1000-1200mg/d。2)適量的磷。3)補充微量元素。4)補充維生素。5)適量蛋白質(zhì)。6)科學(xué)的烹調(diào)。7)戒煙戒酒。8)宜用食物。9)少用或不用的食物
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