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黑木耳怎么做有利于調(diào)理腸胃？

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-09-16 19:15

病情描述:
我的腸胃不太好，但我喜歡吃木耳，木耳怎么做對(duì)腸胃有調(diào)理作用？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
可喝些黑木耳山楂飲。黑木耳專家介紹說(shuō)，有著非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和養(yǎng)生功效，很多人都喜歡在飯菜中添加黑木耳，不僅可以調(diào)味，對(duì)身體也是極有好處。除了常見(jiàn)的炒肉、涼拌之外，飲食油膩、排氣味道酸臭、排便不順的人，也可喝些黑木耳山楂飲，有助于調(diào)理腸胃。
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